Zencefil, sarı-kırmızı renkte çiçekleri olan, kökü çok eski dönemlere dayanan bir bitkidir.  

Antik çağlardan beri tıbbi olarak kullanılan zencefin sağlığa birçok faydası bulunmaktadır.  En çok merak edilen konularda biri ise; zencefil neye iyi gelir?

Zencefil yaklaşık 150 bileşen içerir. Uçucu yağlar açısından zengindir.

 Zencefil neye iyi gelir?

-Sindirime yardımcı olur ve mide rahatsızlıklarını giderir

-Mide bulantısı ve baş dönmesine iyi gelir

-İltihap önleyici özelliği ile antiviral, antimikrobiyal ve antifungal etkilere sahiptir

-Yüksek kolestorolü düşürür ve kalp hastalığı riskini azaltır

-Üst solunum yolları hastalıklarına iyi gelir

-Öksürük ve balgam söktürcüdür

-Antioksidan özelliği ile kansere karşı koruma sağlamaktadır